Klarheit gewinnen
Wir sortieren gemeinsam, was gerade ansteht, und benennen, worum es dir wirklich geht.
Drei Programme. Drei unterschiedliche Schwerpunkte.
Unterschiedliche Themen brauchen unterschiedliche Perspektiven.
Was uns beschäftigt, entsteht nicht unabhängig davon, wie wir leben, arbeiten und Beziehungen gestalten. Je nach Lebenssituation stehen andere Fragen im Vordergrund. Meine Programme greifen ausgewählte Themen auf und verbinden einen klaren Schwerpunkt mit persönlicher 1:1 Begleitung.
Wenn vieles gleichzeitig läuft.
Für wen
Für berufstätige Mütter, die vieles im Blick behalten und ihren Alltag bewusster gestalten möchten.
Der Arbeitstag ist vorbei. Der Kopf arbeitet weiter. Die nächste Deadline. Der Kindergeburtstag. Die Ferienplanung. Der TÜV-Termin. Oma anrufen. Zahnarzttermin vereinbaren. Und ach ja, Hundefutter bestellen.
Es sind nicht nur die einzelnen Aufgaben. Es ist das ständige Mitdenken, Planen, Erinnern und Vorausdenken. Vieles davon bleibt unsichtbar und braucht dennoch Aufmerksamkeit.
In Die Superwoman-Falle schauen wir darauf, was bei dir täglich zusammenläuft. Was möchtest du weiterhin übernehmen? Was kann geteilt, abgegeben oder anders organisiert werden?
Dabei geht es nicht darum, noch effizienter zu werden. Sondern bewusster zu entscheiden, was du tragen möchtest und was nicht.
Worum es gehen kann
Verantwortung & AufgabenverteilungFamilie/Partnerschaft & BerufEigene Bedürfnisse
Was meine Programme verbindet
Persönlich begleitet. Mit Zeit zum Weiterdenken.
Die Programme geben einem bestimmten Thema einen zeitlichen und inhaltlichen Rahmen. Gleichzeitig ist jede Begleitung individuell, denn Ausgangssituation, Fragen und persönliche Vorstellungen unterscheiden sich. Unsere 1:1 Gespräche bilden den Mittelpunkt. Zwischen den Terminen führen ausgewählte Reflexionsfragen, Übungen oder Audio-Impulse einzelne Gedanken aus unseren Gesprächen weiter. Dabei geht es nicht darum, zusätzliche Aufgaben zu schaffen. Die Impulse sind bewusst ausgewählt und orientieren sich daran, was für dich gerade von Bedeutung ist.
Persönlich
Deine Situation und deine Fragen stehen im Mittelpunkt. Die Gespräche orientieren sich an dem, was für dich wesentlich ist.
Fundiert
Psychologisches Fachwissen verbindet sich mit einem differenzierten Blick auf persönliche, berufliche und zwischenmenschliche Zusammenhänge.
Auf Augenhöhe
Ich frage nach, gebe Impulse und eröffne andere Perspektiven: klar, respektvoll und ohne dir Entscheidungen abzunehmen. Was für dich stimmig ist, entscheidest du.
Mit Zeit dazwischen
Zwischen unseren Gesprächen können Gedanken weiterwirken, neue Fragen entstehen und andere Perspektiven im Alltag erprobt werden.
Wie wir zusammenarbeiten
Drei Wege, die zu dir passen
Entscheidungen treffen
Du prüfst Optionen in Ruhe und entscheidest anhand dessen, was für dich tragfähig ist.
Im Alltag verankern
Zwischen den Gesprächen erprobst du neue Perspektiven dort, wo sie wirken sollen.
Erstgespräch
Zeit für ein persönliches Gespräch
Im kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen und sprechen über dein Anliegen. Du bekommst einen persönlichen Eindruck von mir und kannst in Ruhe entscheiden, ob meine Beratung für dich passt. Schreib mir über das Formular oder wähle direkt einen Termin in meinem Kalender.
- Kostenfrei und unverbindlich
- 20 Minuten persönlich mit mir
EIN LETZTER GEDANKE
Oder direkt einen Termin auswählen
Wähle im Kalender einen passenden Termin für dein kostenfreies Erstgespräch oder einer 1:1 Beratung.
Kostenfrei · Persönlich mit mir · Unverbindlich
